Việt NamTổng quan giải
Đà Nẵng Mountain Trail 2026 là giải trail núi của Đà Nẵng, tổ chức tại khu Hoà Bắc và đèo Hải Vân, kết hợp rừng đầu nguồn và view biển.
Quy mô vài trăm đến hơn nghìn VĐV, cự ly 10km, 21km, 42km, 70km. Đặc trưng là rừng nguyên sinh Bạch Mã - Hải Vân với suối, thác và đường mòn của kiểm lâm.
Pre-race Experience (Expo)
Đăng ký online, BIB nhận tại race village dựng ở Hoà Bắc hoặc một khách sạn trung tâm Đà Nẵng chiều trước race. Cần check đồ bắt buộc: vest, áo mưa, headlamp, còi, foil blanket.
Di chuyển: bay Đà Nẵng, từ trung tâm lên Hoà Bắc khoảng 40km, 1 tiếng xe. BTC thường có shuttle bus từ trung tâm cho VĐV ở khách sạn thành phố.
Race Day
Start sớm 3h-4h cho cự ly dài, 5h cho 10-21km. Cung đường qua rừng Hoà Bắc, dọc sông Cu Đê, leo các đồi thấp 600-1200m, một số phiên bản chạm đèo Hải Vân với view vịnh Đà Nẵng.
Elevation gain 21km tầm 800-1500m, 70km có thể 3500m+. Terrain rừng ẩm, suối cắt ngang, rễ cây, đá trơn.
Water point 5-7km/trạm có nước, gừng, mì tôm nóng ở các trạm xa. Cảnh: rừng nhiệt đới, suối Mơ, view biển từ Hải Vân.
Ăn uống & Du lịch
Đà Nẵng ẩm thực phong phú như trên: mì Quảng, bún mắm, bánh tráng cuốn thịt heo, gỏi cá Nam Ô. Ngoài ra gần Hoà Bắc có quán cá suối nướng, gà đồi của người dân địa phương.
Ngoài race nên xuống biển Mỹ Khê tắm giãn cơ, đi Bà Nà, Sơn Trà, Hội An. Khách sạn ưu tiên trung tâm Đà Nẵng để tiện đi lại, hoặc homestay Hoà Bắc nếu muốn gần start.
Khác
Khu vực rừng Hoà Bắc - Hải Vân ẩm cao, thời tiết có thể đổi nhanh và xuất hiện vắt rừng vào mùa ẩm. Cần áo mưa gọn, gaiter, vớ chống vắt.
Đồ bắt buộc cho cự ly dài: vest 5-10L, headlamp + dự phòng, gel đủ 80-100 cal/30 phút, gậy trekking. Finisher gear thường có buckle hoặc huy chương khắc rừng và biển.
Tips: tập đêm trước race nếu chưa quen headlamp; chú ý đoạn xuống dốc trơn sau mưa.